El desafío al que todos nos enfrentamos en la vida es ser quiénes realmente somos, sin importar quiénes estén con nosotros. En diferentes momentos de nuestras vidas, nos encontraremos en presencia de personas que están cerradas o abiertas, o que proyectan cosas sobre nosotros.¿Cómo podemos ser nosotros mismos con estas personas?

Es el mismo tipo de desafío que cuando intentamos estar quietos y meditar en un lugar abarrotado. ¿Cómo podemos ser nosotros mismos y centrarnos cuando hay todo ese ruido a nuestro alrededor? Siempre sé que estoy teniendo un día horrible cuando dejo que el ruido me afecte. En ese momento, digo: “Sí, puedo sentir que la ira crece dentro de mí ahora”. En días como ese, permito que el ambiente dispare diferentes cosas dentro de mí y, a veces, estoy agradecida porque me doy cuenta de que necesito abordar algo.

Muchos problemas de relaciones son la evidencia externa de problemas internos no resueltos. Siempre es más fácil culpar a alguien más que enfrentarnos a nosotros mismos, pero así nunca llegamos a la fuente real del problema.

Por eso, centrémonos en lo externo por un momento. Y pregúntate lo siguiente:

¿Cuáles dirías que son los principales sentimientos provocados por losconflictos
con el hombre o la mujer en tu vida?

Respuestas posibles: Desconfianza, indignidad, control, separación o desconexión.

Estos problemas pueden formar parte de cualquier relación, aunque en las románticas suelen ser los más intensos. En cualquier relación es importante recordar que los conflictos que tienes con la otra persona no son culpa o responsabilidad de esta. Son tus propias acciones, y de alguna manera estás atrayendo esos problemas hacia ti mismo.

 

Así que ahora pregúntate:

¿Qué estás buscando fuera de ti? ¿Qué puedes hacer para ayudar
a sanar esa parte de ti mismo?

Respuestas posibles: Establecer límites, crear aceptación, libertad y paz.

Cualquier tipo de conflicto que tengas con una pareja romántica proviene de una herida interna de separación, desde la cual proyectas la sombra de tu propio hombre o mujer sobre la otra persona. Buscas la fuente de la verdadera unión fuera de ti y te enfocas en la unión con la otra persona, cuando la verdadera unión solo puede suceder dentro. Solo una vez que hayas encontrado este sentido de unión dentro de ti mismo, podrás compartirlo con otra persona.

Y compartir el amor también se convertirá en una cosa diferente a regalarlo. Regalar, perderte por otra persona significa que has abandonado tus límites y tu centro. De hecho, el amor real significa estar completamente presente y mantener tu propio espacio. Entonces, desde ese lugar de empoderamiento, puedes verdaderamente compartir el amor dejándolo fluir.