Puede que en cada relación que tengas, proyectes tus necesidades y, a veces, sentirás que no se están satisfaciendo. Hay una falta de libertad en esto, porque significa que sientes que no eres capaz de proveerte de todo lo que necesitas.

Como seres humanos, tenemo necesidades. Y también aspectos de nosotros mismos que no nos gustan mucho. Seguramente, hay una parte de ti que todavía estás aprendiendo a amar. De hecho, la verdadera esencia del viaje de sanación es aprender a amarnos ...

Evidentemente, no podemos evitar sentir nuestro dolor, pero como no podemos lidiar con él directamente, creamos los tipos de comportamientos y situaciones que nos conectan con ese dolor de una manera más indirecta.

Entonces, ¿por qué creamos conductas destructivas para lidiar con nuestro dolor? ¿Por qué no comportamientos constructivos o positivos? Lo mismo ocurre con nuestras reacciones dolorosas a situaciones externas. El dolor está vivo dentro de nosotros, así que esa es la verd...